Trước khi bắt tay phân chia lịch tập bạn cần xác định một số nhóm cơ trên cơ thể của mình để phân chia sao cho hợp lí nhất.
Xem thêm
Tập luyện
THÔNG TIN CÔNG TY - CỬA HÀNG
Địa chỉ: 473/8B Lê Văn Quới, Phường Bình Trị Đông A, Quận Bình Tân, Thành phố Hồ Chí Minh
Tel: (028) 36 36 1080 - Ext: 101 - 103 / Fax: (028) 37 663 666
Hỗ trợ kỹ thuật: (028) 36 36 1080 - Ext: 104 - 105
Email: info@webso.vn / webso.vn@gmail.com
Mã số thuế: 0311177962
Website: www.webso.vn